Psicoterapia

L’obiettivo

l percorso di terapia cognitivo-comportamentale ha lo scopo di alleviare la sofferenza psicologica ed emotiva attraverso il cambiamento degli schemi mentali e dei comportamenti controproducenti.

Il metodo di lavoro

E’ una terapia di breve-media durata, a seconda del tipo di problematica della persona e del livello di cronicità dei sintomi.
La psicoterapia Cognitivo Comportamentale è possibile anche online!

EMDR

L’EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing, è un metodo che viene utilizzato all’interno della psicoterapia per favorire l’elaborazione di eventi traumatici fisici (incidenti, malattie, aggressioni) ed emotivi (abusi, stress eccessivi). In queste situazioni le persone possono essersi trovate in pericolo di vita ed essersi sentite vulnerabili oppure sbagliate, impotenti o colpevoli a causa dello stress eccessivo a cui sono state sottoposte. Tutto ciò può aver bloccato l’elaborazione del ricordo o frammentato le sue varie componenti (percezioni visive ed uditive, emozioni, pensieri legati a sé e sensazioni corporee) pertanto la persona potrebbe, a distanza di tempo, rivivere le stesse emozioni anche in contesti di sicurezza, avere flashback o incubi ricorrenti legati all’evento traumatico.
L’EMDR favorisce la desensibilizzazione della carica emotiva e della sintomatologia disturbanti legate all’evento e inoltre promuove il suo riprocessamento/rielaborazione funzionale.

All’interno dello studio, potrai richiedere questa specifica terapia e usufruirne.